お久しぶりです､体重大丈夫ですか皆様～♪
ﾃﾞﾊﾞｯｶｰのﾏﾀﾑﾈです｡
(･ω･)ゞ

この頃､お腹のお肉が気になってまいりました｡
かるくﾔﾊﾞい感じです｡
その為､ﾀﾞｲｴｯﾄ関連の記事を掲載している､ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞを徹底検索しましたぁ!

その時に個人的に面白かったﾀﾞｲｴｯﾄ法が､いくつか在りましたのでここでご紹介致します!!!

その1.｢冷湿布ﾀﾞｲｴｯﾄ｣
これは食事中､首､肩甲骨の間､腰などの褐色脂肪が集まっているところに､湿布を貼り体温を下げ､それを褐色脂肪が察知して､脳に熱を出すように命令し､脂肪燃焼効果を高めるというﾀﾞｲｴｯﾄ法です｡

ﾏﾀﾑﾈの突っ込み!
湿布のｷﾂい臭いの中､食欲が湧くのかが疑問です…
(´･ω･)ﾉ□…

その2.｢ﾓｰﾂｱﾙﾄﾀﾞｲｴｯﾄ｣
これは高周波数音域が多い､ﾓｰﾂｱﾙﾄの曲を聴いてﾘﾗｯｸｽし､そのことによりｽﾄﾚｽが解消され､ｽﾄﾚｽ太りが抑えられるそうです｡

ﾏﾀﾑﾈの突っ込み!
正直痩せることは関係無いでしょう…
(;=ω=)…

その3.｢ﾐﾗｰﾀﾞｲｴｯﾄ｣
これは毎日､全身が見える鏡(姿見など)で全身を映し､意欲向上や自己暗示で痩せるﾀﾞｲｴｯﾄ法です｡

ﾏﾀﾑﾈの突っ込み!
意欲は出るかもしれないが､行動しないで終わりそう･･･
って､これﾀﾞｲｴｯﾄ法なの???
(;･Д･)…?

おりょ!
もうお時間ですか?

それでは最後に～
他にも面白ﾀﾞｲｴｯﾄ法は色々見つけたので､検索してみるだけでも面白いかもしれません!!!
(幽霊ﾀﾞｲｴｯﾄ法､麻雀ﾀﾞｲｴｯﾄ法など)

でも､やはり痩せるのは自分の意思が大事じゃないなぁ～と思いました｡

では､次回までさようなら～♪
(･ω･)ﾉｼ

追伸
今回ﾀﾞｲｴｯﾄ法を書き過ぎてしまったため､｢ﾌﾟﾁ立ち食いそば情報～♪｣は今回お休みさせて頂きます｡
申し訳ありません｡m(_ _)m