どもです｡ybです｡

健康診断終わりました!
体脂肪率8%も減りました～!
わｰいわｰいww

で､何をしたら減ったのか考えたんですけど､ﾗｰﾒﾝをあまり食べないようにしただけなんですよ｡

僕はﾗｰﾒﾝ大好きなのでお店を探してはよく行くんですが､美味しいﾗｰﾒﾝ=高ｶﾛﾘｰなんですよね｡

皆さんも体脂肪率気にしてる人いたら､普段の食生活で何を食べてるかを見極めて考えるといいかもです｡

といいつつ最近油そばを週1で食べてます｡
今日も行く予定です｡